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少有人走的路系列的句子
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我们对这种情绪认识得越快越深刻,我们便能越好地调节这种情绪,使得这种情绪发生的概率降低。
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斯蒂芬妮·斯蒂尔
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145 ℃
自我价值感知会影响人们对认知度的需求程度。如果人们的自我价值感知比较脆弱,也就是说经常受到阴影小孩控制,那么他们对外界认知度的需求就比较强烈。
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斯蒂芬妮·斯蒂尔
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140 ℃
不管是阳光小孩,还是阴影小孩,他们都会用过去童年的经历解读今天遇到的事情。
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斯蒂芬妮·斯蒂尔
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132 ℃
每个人都需要一个地方,在这里,他感到安全并受到周围人欢迎。
每个人都向往一个地方,在这里,他可以完全得到放松,完全成为他自己。
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斯蒂芬妮·斯蒂尔
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如果一个孩子的关系需求或独立性发展受到阻碍,那么他就会在自信以及信任他人方面出现困难。
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斯蒂芬妮·斯蒂尔
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123 ℃
正如我之前说过的,大多数的保护策略并不能真正保护我们,很多问题恰恰就出在保护策略本身。例如,一个人的信念是“我不值得别人去爱”,那么他所采取的保护策略可能是与别人小心翼翼交往,避免亲密的关系,随之带来的孤独则成为他的问题。我们的大多数问题都来源于自己的保护策略。
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120 ℃
人类是群居动物,依赖人与人之间的关系。被他人认可是进入社会的敲门砖。关系需求决定了我们非常害怕拒绝。追求认同感之所以成为问题,不在于认同时感受到的快乐,也不在于被拒绝时感受到的羞愧,而在于需要认可的程度。那些过分追求认可的人给自己制订了严格的标准,在与人交往中会抛弃自己的真实愿望,更有甚者,他们会放弃自己的价值观。
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118 ℃
如果你意识到自己选择了一种保护策略,那么问问自己的内心,自己的这种做法对对方是否公平。在考虑自我保护的同时,请问问自己,自己的所作所为是否正直。
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也许我会给自己的梦想寻找新的方向,去做一些对自己来说更重要的事情。也许我会接受这样的现实:虽然自己的天赋没办法让自己展翅高飞,却可以保证自己平淡幸福的生活。
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不管是依赖,还是反抗,都说明你失去了掌控自己的能力。依赖不会让你走向独立,反抗同样不能。你的问题在于,你很难把自己的期望与身边人的期望分离开来,不知道自己想要的究竟是什么。由于不习惯表达自己的想法,所以,你会以攻为守,通过抵制身边人的想法和期望来摆脱困境。
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斯蒂芬妮·斯蒂尔
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