从人的成长来说，首先要认识世界，打开世界，进行游历，有一个精神漫游的阶段，这期间你对世界各种各样的认识，会超出你的想象。年轻人要有一种既在其内又在其外的状态，做一个旅行者。 生活的压抑感，其实是积累起来的，我们要以一种微笑的态度去看待生活中的事。 在大学食堂吃饭，如果细心观察的话，你会发现人的性情各不相同。有的人筷子刚提起来，嘴巴立马张开了；有的人饭到了嘴边，才慢慢地很优雅地抿进去，从中看出人的各种性格，很有意思。每个人不能要求世界跟你一致化。世界就是千变万化、千姿百态的，但很多人觉得世界怎么不是自己想的那样。因为不一样，世界才丰富。人生要经历很多起起伏伏，之后才会酝酿出一个大变化，像李叔同，他前三十几年风流倜傥，人生后半段时转变了。 每个人都有一种生活状态，一方面自己在活，另一方面还有一只眼睛在看自己，这样走着走着，说不定就会发生一个很大的变化。 个 年轻人到一定阶段，就开始认识自我。自我的价值，自我的选择，是自觉的存在，而不是自发的，这时候就会有一个选择性问题。要什么价值，跟什么样的人共事，做什么事情，什 过么最幸福，跟什么人在一起生活，跟异性、同性，还是跟自己，建立起一种什么样的生活方式，在哪儿生活…于是，一切就开始有了计划。 到最后，人才会慢慢达到一个新境界，认识生命。万千生命，不光是自己，还有其他自然众生，它是那么广阔、丰富，珍惜每一个生命，不光是珍惜自己，还要看到这个世界有大量让你心疼、心喜的东西，去做点儿呵护生命的事情。到最后你会发现自己因为给别人做了点儿温暖的事而感到特别幸福。 初期阶段还属于自我阶段，但是如果真正达到无生无死不悲不喜、从容的境界，生命的重量就是在大生命的、众生的温暖里。 如果从生命的角度衡量，生命的价值或者生命的质量完全 是看你能得到这个世界多少温暖，但前提...