拥有一个你说了算的人生·活出自我篇经典语录精选句子

拥有一个你说了算的人生·活出自我篇

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你，是一切的根源。尊重自己的感觉，这是成功人士的共同特点。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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问题，在关系中形成；问题，在关系中呈现；问题，在关系中疗愈。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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我所认为的心理学，就是集中在一个生命如何成为他自己上，这是最为根本的生命动力，它演化出了一切人性。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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真正的生命韧劲儿，是必须建立在这种感觉上——“这是我的选择”。只有当你真能发自内心去做一些选择时，你才有动力。这份发自你内心的生能量，经过各种锤炼，才能化为韧劲儿。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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内在关系模式就是一个人的命运，那么，做父母的，和孩子构建一个平等而相互尊重的关系模式，这该是父母能给孩子的最好的礼物。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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一个人认为的外在力量决定着的命运，其实很可能是内在想象驱动着自己所做的选择。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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作为成年人，你不能要求别人配合你的全能感，世界不会按照你的意愿来运转，这是最基本的现实检验能力，也是一切正常人际交往的基础。如果没有这个，一个人就会无法适应现实世界。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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世界不是完全按照你的想法运转的，中间是有界限的。要想掌握一个自己说了算的空间，你首先得弄清楚界限意识，这是基础和开始。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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关系，即命运。命运，就是你遇见了谁。遇见谁，我们容易认为是外在力量决定的命运，但我们会发现，现实常常是我们内心投射的结果。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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真正滋养实体自恋的东西是两个：投入地去爱和投入地去做事情。这都是在和某个人或某个事物建立深度关系，在这个过程中，自恋不断受到打击，但最终因为真正建立了关系，增强了情感与能力，结果都会增加一个人的实体自恋。

— 武志红《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

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《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》

作者：武志红

武志红其他作品：《知觉现象学》《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》《身体知道答案》《愿你拥有被爱照亮的生命》《解读“疯狂”》《七个心理寓言》

《拥有一个你说了算的人生·活出自我篇》简介：

★潜心思索25年、精炼300万字、咨询6000个小时，知名心理学家武志红迄今为止zui重要作品！ ★超过20万人关注的武志红的心理学课，已得到众多用户的验证和认可； ★薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等联袂推荐！ ★武志红：“如果你只看我一本书，那我推荐这一本！” ★整套书凝练了武志红老师多年心理咨询经验，以及300万字... (更多)

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