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如何正确吵架
《如何正确吵架》
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阿尔弗雷德·阿德勒称为“自卑情结”,通过表现出冷酷和凌驾一切的样子弥补心里的自卑,用人格面具掩盖内心的不安。
《如何正确吵架》
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准备好要解自己,拥抱全然真实的自我,使自己摆脱限判观念的束缚,并在着手解开心结、打造全新的自我和关系的同时,件验新的生活方式。
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两个家庭间的关系是个棘手的问题,伴侣间以往的忠诚不在，战线筑起。
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1、“你让我的生命变得完整。”“没有你我就活不下去。”浪漫吗？不，这些陈词滥调可能听起来浪漫，但如果相信它们，那么你还没有完全具备发展深层亲密关系的情绪能力。如果你觉得自己并不完整，想找个人来让你变完整，那么你并没有独立人格。
2、阿尔弗雷德·阿德勒称为“自卑情结”,通过表现出冷酷和凌驾一切的样子弥补心里的自卑,用人格面具掩盖内心的不安。
3、你的潜意识比你的意识强大一百万倍。控制你意识的前额皮质每秒只能处理40个神经脉冲，而90%的无意识大脑每秒都能处理4000万个神经脉冲。
4、他们总是热衷于避免争端，而不是让生活中的矛盾顺其自然地爆发，我们的看法与这种传统观点相悖，我们认为，适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。
5、到目前为止，你已经发现了，争吵并不是一个贬义词，而是描述了你所体验的一种与逃避或恐惧相对的、复杂的互动行为。当你们通过良性争吵而战，你将发现一个全新的自己，以及一段全新的亲密关系，这些都会超乎你的想象。
6、我们的目标是理解承诺、秘密或谎言的本质，并深入探究欺骗行为产生的原因。问题不在于某个具体的谎言如何，我们寻求的答案也不是敷衍了事的回答，甚至不是发自内心的忏悔，哪怕是“我以后绝不会这样了”。争吵的焦点应该落在信任上：为什么一方感到无法信任对方， 以及这对伴侣应该怎么做才能重建对彼此的信任。要发掘出欺骗行为背后藏的不安、不信任和恐惧感，这可能会令人感到痛苦，但无论是对个人还是伴侣之间的关系，这样做都具有极大的启发意义和治愈作用。
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