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如何正确吵架
《如何正确吵架》
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伴侣并不会因为争吵而分手，
只会因为不知道如何利用争吵增进亲密度而分手。
《如何正确吵架》
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#摘抄
#心理
#吵架
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上一句：
表面上看起来风平浪静，甚至看似友好，本质不过是一种消极的攻击行为，逐渐侵蚀两人的关系。
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爱既没有逻辑，也不是线性的，而是不稳定、不可预测的，并由深藏于我们心底的原始力量支配。这种力量既强大又混乱，却是你可以也应该理解的。理解的关键是培养一种能力，学会在对你而言很重要的那些方面负责地进行争吵。你如果做不到这一点，自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并可以用理性控制，将陷入困境，不可自拔。你可能从来都不去争吵，但也永远无法成长，你们的感情也将停滞不前。只有当你真正与对方进行沟通，也就是敞开心扉，在措辞和情感交流上全然诚实，并始终抱着负责任的态度，真相才会显现。所有的争吵类型，从推卸责任到原生家庭矛盾，再到我早就告诉过你，都能引出发人深省的讨论和宝贵的新发现。
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1、“你让我的生命变得完整。”“没有你我就活不下去。”浪漫吗？不，这些陈词滥调可能听起来浪漫，但如果相信它们，那么你还没有完全具备发展深层亲密关系的情绪能力。如果你觉得自己并不完整，想找个人来让你变完整，那么你并没有独立人格。
2、你的潜意识比你的意识强大一百万倍。控制你意识的前额皮质每秒只能处理40个神经脉冲，而90%的无意识大脑每秒都能处理4000万个神经脉冲。
3、阿尔弗雷德·阿德勒称为“自卑情结”,通过表现出冷酷和凌驾一切的样子弥补心里的自卑,用人格面具掩盖内心的不安。
4、他们总是热衷于避免争端，而不是让生活中的矛盾顺其自然地爆发，我们的看法与这种传统观点相悖，我们认为，适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。
5、良性争吵是指你们全身心投入到生活和关系中，负起自己的责任，避免不必要的指责，为某件真正重要的事展开争执，而不是为了吵赢对方。你争吵的目的是揭示真相，提高创造性争吵相对于破坏性争吵的比例。
6、到目前为止，你已经发现了，争吵并不是一个贬义词，而是描述了你所体验的一种与逃避或恐惧相对的、复杂的互动行为。当你们通过良性争吵而战，你将发现一个全新的自己，以及一段全新的亲密关系，这些都会超乎你的想象。
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