佳句赏析"ding摘录于2023/1/23冒着孤独的风险来实现与自己合一，我们称之为独处；如果一个人要在中年之路上幸存下来，这是必不可少的。/中年之路：人格的第二次成型·消化分离的创伤詹姆斯·霍利斯" - 句子摘抄本

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詹姆斯·霍利斯

中年之路

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ding摘录于2023/1/23冒着孤独的风险来实现与自己合一，我们称之为独处；如果一个人要在中年之路上幸存下来，这是必不可少的。/中年之路：人格的第二次成型·消化分离的创伤詹姆斯·霍利斯

——詹姆斯·霍利斯《中年之路》

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上一句：ding摘录于2023/1/23我们每个人都被召唤着实现个体化，尽管不是所有人都会听到或留心。如果我们不朝着自己的旅程前进，就可能会错失促人成长的生命力，并且失去生活的意义。既然我们航行在灵魂的大海上，为什么不尽可能地清醒和勇敢呢？/中年之路：人格的第二次成型·第六章航海与孤独詹姆斯·霍利斯

下一句：ding摘录于2023/1/23当我们孤单一人而不感到孤独时，我们就抵达了独处的境界。恐惧使我们无法与自己进行这种必要的会面。/中年之路：人格的第二次成型·直面恐惧的仪式詹姆斯·霍利斯

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1、ding摘录于2023/1/24一个人没有完成中年之路的标志是，他或她仍然陷在第一个成年期的自我建设活动中。人们还没有认识到，这些活动只是对有限和不可靠的权威的投射。它们是虚幻的偶像，虽然在生命早期是必要的，但后来可能会使我们在旅程中迷失。当然，旅程本身是象征性的，是运动、发展、爱神战胜死神的意象，是努力创造意义。我们在中年的任务是变得足够强大，能够放弃前半生的自我要务，向更大的奇迹开放自己。/中年之路：人格的第二次成型·生命是一束光詹姆斯·霍利斯 2、当父母的生活被焦虑所阻碍时，孩子会发现自己也很难克服阻碍，甚至可能会无意识地忠于父母的发展水平。但是，过着自己生活的父母就不会无意识地嫉妒，也不会将期望和约束投射到孩子身上。父母越个体化，孩子就越自由。 3、ding摘录于2023/1/19阴影不应等同于邪恶，而应等同于被压抑的生命。正因如此，阴影蕴藏着丰富的潜能。意识到阴影，会让我们更有人情味，更有趣味。一个没有阴影的人是非常乏味和无趣的。愿意让我们最黑暗的冲动、被压抑的创造力浮出水面并得到承认，是整合它们的前提。负面的阴影内容，如暴露、欲望、生气等，在无意识的情况下表现出来，可能是破坏性的，但如果有意识地予以承认和引导，它们则可以提供新的方向和新的能量。/中年之路：人格的第二次成型·阴影入侵詹姆斯·霍利斯 4、生活召唤我们从一个不同的角度来看待问题，解决年轻时的狂妄和膨胀，并教导我们区分希望、知识和智慧。希望通常基于可能发生的事情；知识是有价值的经验之谈；而智慧总是使人谦卑，永不膨胀。例如，苏格拉底的智慧就是他知道自己一无所知中年之路：人格的第二次成型一种新的思维方式詹姆斯·霍利斯 5、p68里尔克把亲密关系描述成与另一个人分享自己的孤独。这显然已经接近真相了，因为我们最终拥有的只是自己的孤独。 6、面对可怕的外部世界和未知的内心世界，我们自然倾向于将焦虑及其解决全部投射到父母身上，相信他们是无所不知、无所不能的。当我们不得不离开父母时，往往将知识和力量投射给公共体制、权威人物和各种社会角色。我们认为，像大人们一样行事就能成为大人。刚步入成年期的年轻人不可能知道，大人有时不过是拥有高大身躯和重要角色的孩子。他们当中一些人甚至相信自己就是这些角色本身。那些不那么膨胀的人更能意识到自己的不确定性，而那些身处或走过中年之路的人正在经历投射的消解。在许多可能的投射中，最常见的是那些对婚姻、教养和职业等公共体制的投射。

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詹姆斯·霍利斯

原作者：詹姆斯·霍利斯

詹姆斯·霍利斯简介：

詹姆斯·霍利斯（James Hollis）荣格派著名心理学家、心理分析师、畅销书作家曾于瑞士苏黎世荣格研究所接受长达5年的专业培训，深耕中年人群心理咨询，拥有丰富的个案积累。曾长期担任得克萨斯州休斯敦荣格教育中心执行理事，其后又担任华盛顿荣格协会执行董事直至2019年。如今，他是华盛顿荣格协会理事会成员，跨区域荣格分析师协会的退休高级培训分析师，费城荣... (更多)

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