佳句赏析"在痛苦中寻找快乐，是我们接受无常真理的唯一方式。不懂得怎样接受这个真理，你就无法活在这个世间，想要逃离这个真理，那只是白费力气。直到我们坚强到能够接受烦恼就是快乐之前，必须把这种努力持续下去。事实上，如果你够真实、够坦率，那要接受这个真理并不是那么困难，你只攻変一点点思考方式就成。做起来很难，但有时又不是难。"

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铃木俊隆

禅者的初心

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在痛苦中寻找快乐，是我们接受“无常”真理的唯一方式。不懂得怎样接受这个真理，你就无法活在这个世间，想要逃离这个真理，那只是白费力气。直到我们坚强到能够接受“烦恼就是快乐”之前，必须把这种努力持续下去。事实上，如果你够真实、够坦率，那要接受这个真理并不是那么困难，你只攻変一点点思考方式就成。做起来很难，但有时又不是难。

——铃木俊隆《禅者的初心》

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上一句：因此，一个聆听者或一个弟子必须把心清理干净，以避开各种扭曲的可能。一颗充满既定观念、主观考虑或习气满盈的心，是不会对物的如实之相有所敞开的。这就是为什么我们要坐禅:把心清理干净，除去它与所有事物的关联。

下一句：我们会把这样的态度称为柔软心。柔软心就是一颗柔顺、自然的心。如果你能有这样的心，就能享受生命的欢乐;如果你失去它就会失去一切。尽管你自以为拥有什么，实际上你一无所有。但如果你所做的一切都是出自无，你就会拥有一切。例如，当你在听讲时，不应该有任何启我的观念。你要忘掉自己的想法，只是聆听对方说话。让你的心保持无的状态，就是自然，这样你才会明白对方所说的话反过来说，如果你用某些观念去跟对方说的话做比较，你就不会全部都听进去。你的了解会是片面的，而这就不是自然的了。你做任何事情时，都应该全心投入，你应该完全奉献自己，这样你就会得到无。所以，如果在你的活动中没有空性，它就是不自然的。没有无就没有自然，就没有真正的存在。真正存在是从无而来刹那接着一刹那地来。无总是在那里，万物从中涌现。但是通常，我们都会忘了无这回事，行为举止就像是我们拥有了有。

原作者：铃木俊隆

铃木俊隆简介：

铃木俊隆(Shunryu Suzuki)，13世纪日本曹洞宗初祖道元禅师的法脉传人。1961年在美国旧金山建立极具规模的塔撒加拉山僧院和旧金山禅院。此举带动美国本土开始广设禅修中心，并影响日本禅宗在美国的传播，进而大放异彩。 (更多)

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