◆ 亲密关系问题gt;gt; 由于我们把阿尼玛或阿尼姆斯投射到那个人身上,因此我们实际上是爱上了自己缺失的那部分。这种联结感和归属感是如此美妙,并带来大量的希望,以至于失去它时,我们感觉那是一场灾难。gt;gt; 亲密关系的真相是,它永远不会比我们与自己的关系更好。我们与自己的关系,不仅决定了对“亲密他人”的选择,也决定了亲密关系的质量。事实上,每一段亲密关系都在暗地里透露出我们的本性。因此,所有的亲密关系都是我们内心状态的体现,没有任何关系会好过我们与自身无意识的关系(上文图中的纵向箭头)gt;gt; 真正的亲密关系源于一种有意识的愿望,想要与另一个人分享自己的旅程,通过对话、性和关心的桥梁,走向生命的奥秘。gt;gt; “你对自己有什么梦想,是什么恐惧阻碍了你?”

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1、ding摘录于2023/1/24一个人没有完成中年之路的标志是,他或她仍然陷在第一个成年期的自我建设活动中。人们还没有认识到,这些活动只是对有限和不可靠的权威的投射。它们是虚幻的偶像,虽然在生命早期是必要的,但后来可能会使我们在旅程中迷失。当然,旅程本身是象征性的,是运动、发展、爱神战胜死神的意象,是努力创造意义。我们在中年的任务是变得足够强大,能够放弃前半生的自我要务,向更大的奇迹开放自己。/中年之路:人格的第二次成型·生命是一束光詹姆斯·霍利斯 2、当父母的生活被焦虑所阻碍时,孩子会发现自己也很难克服阻碍,甚至可能会无意识地忠于父母的发展水平。但是,过着自己生活的父母就不会无意识地嫉妒,也不会将期望和约束投射到孩子身上。父母越个体化,孩子就越自由。 3、生活召唤我们从一个不同的角度来看待问题,解决年轻时的狂妄和膨胀,并教导我们区分希望、知识和智慧。希望通常基于可能发生的事情;知识是有价值的经验之谈;而智慧总是使人谦卑,永不膨胀。例如,苏格拉底的智慧就是他知道自己一无所知中年之路:人格的第二次成型一种新的思维方式詹姆斯·霍利斯 4、p68里尔克把亲密关系描述成与另一个人分享自己的孤独。这显然已经接近真相了,因为我们最终拥有的只是自己的孤独。 5、ding摘录于2023/1/19阴影不应等同于邪恶,而应等同于被压抑的生命。正因如此,阴影蕴藏着丰富的潜能。意识到阴影,会让我们更有人情味,更有趣味。一个没有阴影的人是非常乏味和无趣的。愿意让我们最黑暗的冲动、被压抑的创造力浮出水面并得到承认,是整合它们的前提。负面的阴影内容,如暴露、欲望、生气等,在无意识的情况下表现出来,可能是破坏性的,但如果有意识地予以承认和引导,它们则可以提供新的方向和新的能量。/中年之路:人格的第二次成型·阴影入侵詹姆斯·霍利斯 6、第三章 内在的转变 中年之路上最有力的冲击之一,就是意识到我们和世界之间并没有签订心照不宣的契约,并不是只要我们心地善良、意图良好、行为正确,事情就会进展顺利。我们假想和这个世界实现互惠;只要我们尽职尽责,世界就会报之以歌。许多古老的故事,包括《约伯记》,都向我们揭示了一个令人痛苦的事实:根本不存在这样的契约。每个经历过中年之路的人都被迫明白了这一点。举个例子,如果没有极高的期望和美好的心愿,没有人会踏上婚姻的小船,而不顾罗盘多么不稳定,潮汐多么起伏。当一个人站在亲密关系的废墟中,他不仅失去了这段关系,而且常常失去了整个世界观。
詹姆斯·霍利斯

原作者:詹姆斯·霍利斯

詹姆斯·霍利斯简介:

詹姆斯·霍利斯(James Hollis) 荣格派著名心理学家、心理分析师、畅销书作家 曾于瑞士苏黎世荣格研究所接受长达5年的专业培训,深耕中年人群心理咨询,拥有丰富的个案积累。曾长期担任得克萨斯州休斯敦荣格教育中心执行理事,其后又担任华盛顿荣格协会执行董事直至2019年。 如今,他是华盛顿荣格协会理事会成员,跨区域荣格分析师协会的退休高级培训分析师,费城荣... (更多)

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