个人继续使用旧的态度和策略行事,但它们已不再有效。事实上,中年痛苦的症状是值得欢迎的,因为它们不仅代表着深藏于后天人格背后的本能自我,而且代表了迎接新生的强烈要求。/中年之路:人格的第二次成型·个人情结詹姆斯·霍利斯微信读书

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1、ding摘录于2023/1/24一个人没有完成中年之路的标志是,他或她仍然陷在第一个成年期的自我建设活动中。人们还没有认识到,这些活动只是对有限和不可靠的权威的投射。它们是虚幻的偶像,虽然在生命早期是必要的,但后来可能会使我们在旅程中迷失。当然,旅程本身是象征性的,是运动、发展、爱神战胜死神的意象,是努力创造意义。我们在中年的任务是变得足够强大,能够放弃前半生的自我要务,向更大的奇迹开放自己。/中年之路:人格的第二次成型·生命是一束光詹姆斯·霍利斯 2、当父母的生活被焦虑所阻碍时,孩子会发现自己也很难克服阻碍,甚至可能会无意识地忠于父母的发展水平。但是,过着自己生活的父母就不会无意识地嫉妒,也不会将期望和约束投射到孩子身上。父母越个体化,孩子就越自由。 3、生活召唤我们从一个不同的角度来看待问题,解决年轻时的狂妄和膨胀,并教导我们区分希望、知识和智慧。希望通常基于可能发生的事情;知识是有价值的经验之谈;而智慧总是使人谦卑,永不膨胀。例如,苏格拉底的智慧就是他知道自己一无所知中年之路:人格的第二次成型一种新的思维方式詹姆斯·霍利斯 4、p68里尔克把亲密关系描述成与另一个人分享自己的孤独。这显然已经接近真相了,因为我们最终拥有的只是自己的孤独。 5、ding摘录于2023/1/19阴影不应等同于邪恶,而应等同于被压抑的生命。正因如此,阴影蕴藏着丰富的潜能。意识到阴影,会让我们更有人情味,更有趣味。一个没有阴影的人是非常乏味和无趣的。愿意让我们最黑暗的冲动、被压抑的创造力浮出水面并得到承认,是整合它们的前提。负面的阴影内容,如暴露、欲望、生气等,在无意识的情况下表现出来,可能是破坏性的,但如果有意识地予以承认和引导,它们则可以提供新的方向和新的能量。/中年之路:人格的第二次成型·阴影入侵詹姆斯·霍利斯 6、面对可怕的外部世界和未知的内心世界,我们自然倾向于将焦虑及其解决全部投射到父母身上,相信他们是无所不知、无所不能的。当我们不得不离开父母时,往往将知识和力量投射给公共体制、权威人物和各种社会角色。我们认为,像大人们一样行事就能成为大人。刚步入成年期的年轻人不可能知道,大人有时不过是拥有高大身躯和重要角色的孩子。他们当中一些人甚至相信自己就是这些角色本身。那些不那么膨胀的人更能意识到自己的不确定性,而那些身处或走过中年之路的人正在经历投射的消解。 在许多可能的投射中,最常见的是那些对婚姻、教养和职业等公共体制的投射。
詹姆斯·霍利斯

原作者:詹姆斯·霍利斯

詹姆斯·霍利斯简介:

詹姆斯·霍利斯(James Hollis) 荣格派著名心理学家、心理分析师、畅销书作家 曾于瑞士苏黎世荣格研究所接受长达5年的专业培训,深耕中年人群心理咨询,拥有丰富的个案积累。曾长期担任得克萨斯州休斯敦荣格教育中心执行理事,其后又担任华盛顿荣格协会执行董事直至2019年。 如今,他是华盛顿荣格协会理事会成员,跨区域荣格分析师协会的退休高级培训分析师,费城荣... (更多)

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