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要仁慈宽大,不要让任何人接近你以后,却没有学到如何变得更好、更喜乐。......如果你谦卑为怀,无论是赞美或者是污蔑,没有一件事会影响到你,因为你了解自己。......放弃怀疑和气馁,抛却我们所有的忧虑和担忧,保持彻底的心灵自由。(P148-149)
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