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当你发现自己的自律受到挑战的时候，我建议你多跟自己说会儿话，给自己打点气，让自己放心。要知道，有时候，自言自语是非常有必要的，唤醒自己的勇气，并让自己时刻保持着清醒的头脑。曾经，当我发现自己的自律受到挑战的时候，我总是这样对自己说：“自律所付出的代价总是要比后悔时所付出的代价要低出很多！”
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原作者：韦秀英
韦秀英，知名图书策划人，从事图书编辑工作十年。策划出版过《哈佛凌晨四点半》《卡耐基写给女人一生的幸福忠告》《纳兰词》《这样做女孩最命好》《气质何来》《女孩一生要懂得的100个哲理》《心静才能不浮躁》《不着急》等畅销书。 (更多)
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