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岳晓东
登天的感觉： 我在哈佛大学做心理咨询
《登天的感觉： 我在哈佛大学做心理咨询》
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同感交流的艺术在于，不说错话不等于说对话了，这就如同不输并不等于赢，是一样的道理。
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岳晓东
《登天的感觉： 我在哈佛大学做心理咨询》
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#心理学
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上一句：
任何一个心理咨询过程，无论其性质有多大不同，方式有多大差异，时间长短有多少差别，本质上都是要帮助来询者从自卑和迷茫的泥潭中自己挣脱出来，使来询者耷拉着脑袋进来，挺着腰杆出去。这即是心理咨询的目标。
下一句：
心理咨询不同于一般的安慰，因为它不仅要使人开心，更要使人成长。这里的成长，就是通过咨询的过程，使来询者自己悟通了，理顺了，认清问题的本质，知道该怎么做，达到了人们常言的心理平衡，社会适应。
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1、心理咨询之妙，就在于它帮助了一个人，却让那个人感到，好像他自己帮助了自己似的。
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5、“心理平衡”就是指人们用升华、幽默、外化、合理化等手段来调节对某一事物得失的认识。
6、空谈问题不谈情绪，会给人以冷冰冰的感觉；空谈情绪不谈问题，又会使人感到茫然不知所措。
原作者：
岳晓东
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